1、乳房局部出现红肿时，喂奶前后要注意清洗乳头，避免加重感染。2、妈妈可在喂奶前，先用热毛巾敷在红肿部位，并且将硬块揉散，有利于乳汁顺畅排出，利于婴儿吸允；哺喂后再冰敷，有助于消肿镇痛。3、乳头若出现皲裂

真性近视，是眼轴变长，导致平行光线射入眼球后，焦点恰好落在视网膜前，不能准确形成清晰的像。无论什么条件下，都表现为近视，且近视程度不变，虽然也表现为远视力下降，近视力正常，但是无法通过休息后缓解。使用

哺乳期发烧可自行在家运用物理方式降温，用毛巾蘸取适量白酒，擦拭额头、手心、大腿、腋下等部位，利用酒精的挥发原理，带走热量，使体温下降。以上就是母婴保健栏目下与怎么母乳喂养,哺乳期发烧,哺乳期注意事项,哺乳

睡前喝酸奶一定要注意刷牙。酸奶中含有的某些菌种以及一些酸性物质很容易损害牙齿，喝完酸奶之后刷牙能够有效保护牙齿。如果是没有条件刷牙的人也应该积极漱口。以上就是生活常识栏目下与酸奶什么时候喝很好,酸奶,睡前

香菇，蘑菇等菌类含糖丰富，可以帮助老年人增强抵抗力，减少支气管炎，哮喘等疾病的发作。以上就是饮食指南栏目下与老年人吃什么好,肺气肿,老年人有关，关于“调节免疫功能多吃菌类食品”相关内容，希望能够帮助到您！

睡觉之前喝牛奶不会发胖。牛奶中含有的大量的蛋白质、钙质以及其他营养素能够被身体快速吸收利用，不会给身体带来过多的热量而导致变胖。但是要注意控制量，一般睡前喝200毫升左右为宜。以上就是生活常识栏目下与睡前

主料：虾、馄饨、方便面饼辅料：油菜、紫菜、香菇、海米等调料：盐、鸡粉、胡椒粉、香油做法：将面饼煮熟后过水备用，再将虾、馄饨、香菇、油菜等材料煮熟带汤盛出。将面加入汤中，根据个人口味加入适量食盐、鸡粉、

荷叶具有清热、抑菌、通便的效果。特别是对于脸部浮肿的人来说，使用荷叶、马鞭草、玫瑰花一起冲泡还能够 消除脸部水中，有效瘦脸。单纯的饮用荷叶茶能够改善排便，从而有助减肥。做法：将荷叶撕碎之后放入杯中加水冲

酒精对人体肝脏和男性睾丸有直接的影响。慢性酒精中毒的男性会出现睾丸萎缩的现象，还会导致精液质量下降。所以酗酒对于男性精子的伤害并非一天两天就能完全恢复，如要需要怀孕，至少要提前6个月停止喝酒，这样才能保

睡前喝牛奶并不会影响到正常的减肥。牛奶中含有的营养成分能够有效帮助补充身体所需，另外还能够镇静安神，促进睡眠。睡前喝牛奶不仅不会变胖还能够帮助促进减肥。减肥的时候不少人饮食上营养很容易失衡，如果是喝上