豆类具有极高的营养价值，蚕豆在豆类中属于营养丰富的，对人体健康好处多多。蚕豆的做法很多，不同的做法味道也是不同的，但都营养健康，今天小编就教给大家蒜香蚕豆的做法。蒜香蚕豆的做法材料：主料：蚕豆300克。辅

蚕豆是很多家庭日常备有的食材，因其味道好而且营养健康，深受很多人的喜爱。蚕豆的做法多种多样，有很多种都适合日常家庭烹饪，今天小编就介绍给大家酸菜炒蚕豆的做法。　材料：咸菜，蚕豆，油，蚝油，鸡精做法：1.咸

蚕豆是咱们日常生活中非常常见的一种菜之一。但是他的营养却是其它的菜给不了的。特别是像这类豆种食品，都含有非常高的营养。下面就让我来教大家做一道素炒蚕豆吧。材料：主料：蚕豆300克。辅料：冬笋25克，干香菇25克

蚕豆含有丰富的钙，能够有效强化人体对钙的吸收。虾仁含有丰富的蛋白质，对人体健康非常有益处。小编今天就教给大家蚕豆炒虾仁的做法，强强联合更营养更健康，而且味道鲜美，爽滑利口。材料：主料：虾仁500克，嫩蚕豆

早餐一定要吃的营养健康，这是众所周知的事情，但是，由于工作繁忙时间紧，很多人都无法吃到真正健康的早餐。其实，越是工作繁忙才越需要营养健康的早餐，才能拥有一天良好的状态。下面小编就介绍一款营养早餐蚕豆早

蚕豆是许多家庭常备的食材，吃蚕豆对人体健康非常有益处，蚕豆的营养价值极高，对人体健康具有多种功效。蚕豆怎么做好吃呢?今天小编就介绍给大家油炝蚕豆的做法，既美味又健康。主料：蚕豆1500克。　调料：香油50克，花

蚕豆是非常健康的豆类食物，可以制成多种美味的菜品，食用蚕豆不仅营养而且具有抗病功效。蚕豆的营养价值极高，含有丰富的营养及多种微量元素，下面小编就为大家详细介绍一下。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成

一、不适合喝小米粥的人小米营养丰富，一般人都能吃，但是也有一些特殊体质的人不宜吃小米，否则可能会对健康带来负面影响。哪些人不宜吃小米呢？首先是虚寒体质的人，虚寒体质很典型的特征就是怕冷，冬天即便是全身

一、工作压力的潜在来源1、环境因素：主要指经济、政治和技术因素。　2、组织因素：组织内有许多因素能引起压力感,例如,所做的不是自己愿意做的事或在有限的时间内完成工作,工作负担过重,同时令人讨厌,难以相处的老板等

一、熬小米粥的小诀窍煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关火。其实熬粥也不是那么简单的，不是你把水和米放在一起就能出现香喷喷的小米粥滴。下面教你熬小米粥的几个诀