一、薏米的5大功效作用1、美容养颜薏米中含有非常多的营养元素，能够呵护我们的肌肤，促进皮肤新陈代谢，让我们的肌肤更加有光泽有弹性。薏米又被称之为抗氧化剂的维生素E，它能够清楚体内的自由基、具有延缓衰老、美

一、山楂的做法大全红艳艳的山楂，虽然口感微微涩，但是用来做甜品或者零食还是非常不错的食材，用山楂做出红得令人迷醉的蜜饯山楂，让人难以移开视线。一于将甜蜜进行到底，一起看看山楂酱、山楂片、山楂茶的做法。

一、斑鸠的有哪些营养价值1、与其他肉类相比，斑鸠的肉含有丰富的蛋白质，而脂肪的含量极低，极易被吸收。2、斑鸠肉含有丰富的各种维生素及造血用的微量元素，特别适合手术后的患者及贫血的人护理时食用。3、可以将洗

一、火龙果皮的吃法是什么火龙果（拉丁学名：HylocereusundulatusBritt），仙人掌科、量天尺属植物，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果先把火龙果皮上面的枝叶状东西剪掉，或用刀削掉。再用削皮器把很外层的表皮削去薄薄一

一、玛卡功效和作用1、改善性功能玛卡中的玛卡酰胺、玛卡烯对性功能的提高有显着效果;玛卡中的糊精成分能增强勃起功能。玛卡对改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月经不调、乳腺增

水乃生命之源，我们每天都要喝水，每天都要用水；水，太常见了，以至于只有在极度缺水时，我们才意识到它的重要性。水对人的重要性不言而喻，但是，你会喝水吗？你知道怎么喝水才是健康的吗？你进入喝水的误区了吗？

相信醋是每个家庭中的必备品，醋，又称酢、醯、苦酒、米醋，起源于我国。春秋战国时期《周礼》记载“醯入主醯”，“醯”是指醋和其它各种酸味品，由此推算，醋有3000多年历史。你知道醋在烹调食物时起着多大的作用吗？

近日,记者从有关渠道获悉,前日上午,92头怀疑来自河南的生猪在广州一家肉联厂宰杀后,被检测出瘦肉精含量超标；警方已拘留两名相关责任人。目前,该批生猪已被无害化处理。据了解,这批生猪前日早晨运至位于广州白云区的金戎

春季正是吃鱼的好时候，怎么挑选到新鲜的鱼成为很多主妇头疼的问题，那么应该怎么挑选到好的鱼呢？在挑选淡水鱼时，应尽量选择“小”鱼，即生物链底层的鱼类，比如草鱼、大头鱼等，它们一般靠吃水草生存，相对于石斑

蔬菜的营养跟蔬菜的个头有关系吗？相对数十年前的蔬菜，现代农业生产的蔬菜，其体积往往也更大些，如果你以为这意味着它们含有更多的营养成分，那就大错特错了。那么应该怎么样挑选蔬菜呢？近日，美国《园艺科学》杂