糍粑什么人不适合吃 多吃糍粑的好处
2024-08-12 14:03:53 来源:
主要有以下几种人群。
糖尿病患者
糍粑主要是由糯米制成的,其中含有一定的糖分以及碳水化合物,对于糖尿病患者来说,他们体内的血糖比较高,食用糍粑之后很有可能会诱发或者加重其病情,所以所以糖尿病患者不宜食用糍粑。
肠胃不好者
糍粑中含有大量的维生素、纤维素、胶质以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康具有好处,但对于肠胃不好者来说,食用之后很容易加重其肠胃不适,所以肠胃不好者一般是不建议吃糍粑的。
肾脏差及高血脂患者
糍粑的含糖量比较高,其次碳水化合物和钠的含量也很高,对于肾脏不好者和高血脂患者来说,食用糍粑可能会加重其胃肠道负担,诱发或者加重其病情。
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