粤菜--山药炒虾仁

2024-06-24 11:10:19 来源:

材料:山药150克、草虾仁150克、红辣椒1根、香菇2朵、葱1根 调味料:酒、盐各半茶匙、高汤2大匙、太水1茶匙、香油少许     1、将草虾仁去肠泥,切开背部,山药、香菇切丁,红辣椒切片备用。     2、烧一锅水,除了红辣椒,将所有材料分别烫熟。锅中放一大匙橄榄油将辣椒、葱爆香,再放入材料及调味炒拌均匀即可。   “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]  [[编辑推荐:千滚百沸的油炸食品令人堪忧]]   [[编辑推荐:小心它们让你断子绝孙]]   [[编辑推荐:烤鸡腿毒性 等同于60只]]

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