冬季给孩子喝什么汤好给孩子煲这12道汤增强免疫力

2024-09-26 09:44:37 来源：

冬季给孩子喝什么汤好？孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。但现实中父母们却经常被孩子的大有厌食，便秘，消化不良等问题困扰。想要孩子有好的肠胃其实很简单，只要在日常生活中做一个有心的妈妈，不需吃药和营养品，通过日常饮食就可以把孩子养得壮壮的。今天我为大家带来了孩子常喝健身的煲汤方法，妈妈们，记得要收藏哦。鱼骨汤功效：增强钙质、清润、去湿配料：大鱼骨，选中段到尾，切件，红萝卜+黄豆+雪耳做法：起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。大骨汤功效：增强钙质，健脾开胃配料：猪骨+茨实+淮山+薏米做法：如果用电子瓦撑，熬半天。很好一次买多些料，煲浓些，煲一大煲，然后买几个小胶合分装起来，放冰箱冷藏那格，冻成冰坨子，然后每天要用才拿出来解冻。